Yoga para nos mulheres

Em tempos modernos em que nós mulheres temos várias funções perante a família e a sociedade.Precisamos sermos guerreiras para desenvolvermos nossos papeis,inspirando-me em mim mesma desenvolvi este trabalho.

Buscando um momento para si mesma,tornando o yoga como caminho para o autoconhecimento,em que o foco principal e o nosso equilíbrio,partindo deste ponto como podemos nos tornar melhores como mães,companheiras,mulheres que trabalham,amigas e amantes. O despertar consciente do sagrado femenino,da grande mãe divina,desenvolvemos o amor próprio,a compaixao e paz interior.Em nossas aulas trabalhamos assanas de equilibrio,assanas que trabalham o chakra cardiaco,Kundaline yoga, e o terceiro olho que visa o despertar consciente da intuiçao, que sutilmente desenvolvemos com mais consciencia,introduzimos a meditaçao para um olhar de si proprio que conduz ao autoconhecimento, e isso ajuda em nossos anseios,mazelas e nossas eternas preucupaçoes em satisfazer o outro,muitas vezes nos esquecendo de nos mesmas,nao que o outro nao seja importante,mas quando eu começo a me amar verdadeiramente eu transbordo amor pelo outro.Isso e a verdadeira compaixao.
convido voçe a se permetir um momento para si




Aulas para elas tel 55(11)8994-9122